21 april 2026

Ingrediënten

Ingrediënt Hoeveelheid Eenheid
Heilbotfilet 900 g
Grof zeezout
Kokkels van het wad 400 g
Zonnebloemolie 15 ml
Witte wijn 100 ml
Citroen 1 st

Bereiding

1. Portioneer de heilbot in lange repen van ca. 75 gram. 2. Wrijf grof zeezout in de heilbotrepen en zet koel weg. 3. Spoel de kokkels onderstromend water goed af zodat er geen zand meer in zit. 4. Bak de kokkels in een pan met een beetje zonnebloemolie en blus af met witte wijn. 5. Haal de kokkels uit de schelp en snijd het kopje eraf (bewaar voor het kokkelvocht).