21 april 2026

Rode wijnsaus met ingrediënten uit het hertendieet

✎ Bewerken

Onderdelen van dit gerecht:

Ingrediënten

Ingrediënt Hoeveelheid Eenheid
Bramen (diepvries) 300 g
Aalbessen 200 g
Gepelde tamme kastanjes 200 g
Fruitige shiraz 1 fles
90% pure chocolade 10 g
Runderbouillon (dit is te krijgen door fond in 400 ml water op te lossen) 400 ml
Middelgrote sjalotten 2
Knoflook 2 teentjes
Zonnebloemolie 1 scheutje
Bruine roux van knorr

Bereiding

Schil de sjalotten en knoflook. Snipper deze fijn. Schil indien nodig de kastanjes en hak deze klein. Zet een middelgrote pan met een scheutje olie op en fruit de sjalotten, kastanjes en knoflook kort aan. Voeg vervolgens de bramen en aalbessen (met steel en al) toe. Blijf roeren terwijl het vuur op middelhoog blijft. Giet na 1 à 2 minuten 500 ml Shiraz en 400 ml runderbouillon bij. Verlaag het vuur naar middel en laat dit rustig borrelen gedurende 30 min. Hak gedurende deze tijd de chocolade tot fijne stukjes. Zeef, in de fijnste zeef mogelijk, hierna de saus en druk met een stamper de sausresten goed uit de puree die is ontstaan. Maak de pan schoon en giet hier opnieuw de saus in. Steek een middelhoog vuur aan onder de pan. Voeg de chocolade aan de saus toe en roer totdat deze volledig is opgelost. Laat de saus inkoken tot een mooie rode wijnsaus consistentie. Bind deze indien nodig af met voorgemaakte bruine Roux.