21 april 2026

Bloemkoolhart

✎ Bewerken

Ingrediënten

Ingrediënt Hoeveelheid Eenheid
Kleine primeurbloemkolen 5

Bereiding

Maak de bloemkolen schoon. Snij de onderkant eraf. Snij vervolgens de buitenste roosjes eraf en snij met een klein mesje alle resterende restjes van de roosjes eruit. Je houdt dan het bloemkoolhart over. Snij het hart kruisgewijs langs in vier delen. Stoom het in ongeveer 8 minuten (100oC/100% stoom) beetgaar.