Schelvis
✎ BewerkenOnderdelen van dit gerecht:
- Schelvis
- Tomatensaus
- Salade
Ingrediënten
| Ingrediënt | Hoeveelheid | Eenheid |
|---|---|---|
| Schelvisfilet, in 12 porties van ca. 80 g | 1000 | g |
| Oregano | 1 | tl |
| Komijnpoeder | 1 | tl |
| Biologische citroen | 1 | st |
Bereiding
Dep de vis droog en leg in een schaal. Bestrooi met zeezout en versgemalen zwarte peper, 1 tl komijnpoeder en 1 tl oregano. Giet het sap van 1 citroen over de vis. Giet de tomatensaus in een ovenschaal en leg de stukken vis in de saus. Zet schaal middenin de voorverwarmde oven. Bak ca. 20 min.