Gestoomde zeewolf met een saus van rode biet
✎ BewerkenIngrediënten
| Ingrediënt | Hoeveelheid | Eenheid |
|---|---|---|
| Zeewolffilet | 320 | gram |
| Visbouillon | — | — |
| Citroen | — | — |
| Rode bieten (gare) | 100 | gram |
| Tomaten | 75 | gram |
| Witte kool | 25 | gram |
| Knoflook | 0,5 | teentje |
| Ui | 25 | gram |
| Maïsolie | 0,1 | dl |
| Water | 1 | dl |
| Tijm | — | — |
| Laurierblaadjes | — | — |
| Zout en peper | — | — |
| Courgette | ½ | stuks |
| Komkommer | ½ | stuks |
| Winterwortel (grote) | 100 | gram |
| Koolrabi | 0,5 | stuks |
| Boter | — | — |
| Kervel | — | — |
Bereiding
Voorbereiding:
Vis:
• Controleer de vis op graat, snijd de vis in stukjes van circa 4 cm hoog (40 gram).
• Leg twee stukjes tegen elkaar aan zodat de structuur van de vis aan de bovenkant zichtbaar is.
• Druk de mootjes iets plat zodat een ronde vorm ontstaat.
• Bind ze aan elkaar en besprenkel ze met citroensap.
• Breng de vis op smaak met zout en peper.
Saus:
• Pel de bieten en de ui. Was de kool en de tomaten.
• Snijd alles aan blokjes van circa 1 cm.
• Hak de knoflook fijn.
Groente:
• Was de komkommer en snijd hem in de lengte in dunnen plakken van 2 mm dikte. (gebruik hiervoor een kaasschaaf).
• Was de courgette.
• Schil de koolrabi en de winterwortel met een dunschiller.
• Draai en met een pommes parisienneboor (8 mm Ø) bolletjes uit (6 per persoon).
Bereidingswijze:
Groente:
• Breng water met veel zout aan de kook.
• Blancheer de koolrabi tot ze beetgaar is. Spoel de groente gelijk koud. Die hetzelfde met de courgette en de wortel.
Saus:
• Fruit de ui, biet, tomaat en witte kool in de maïsolie aan zonder dat ze kleuren.
• Voeg de knoflook, de tijm en de laurierblaadjes aan de groente toe.
• Voeg het water toe en laat het geheel circa 20 minuten zachtjes koken.
• Neem de laurier uit de saus.
• Pureer de saus in de keukenmachine of met de staafmixer en giet het door een fijne zeef.
• Breng de saus op smaak met zout en peper.
Vis:
• Laat de vis circa 10 minuten stomen in de stoompan boven wat visbouillon, dek de vis af met aluminiumfolie.
• Neem de vis uit de pan, ontdoe hem van het draadje en wikkel de komkommerreep eromheen.
Serveren:
• Verwarm de groentebolletjes in wat boter en breng ze op smaak met zout en peper.
• Nappeer de warme bietensaus in een cirkel op het bord.
• Plaats de vis er half op.
• Leg de groentebolletjes eromheen en garneer met kervel.